La psychopédagogie positive

Et si apprendre devenait un plaisir plutôt qu’un combat ?
Et si on commençait par ce qui fonctionne déjà, au lieu de se focaliser sur ce qui ne va pas ?
C’est ce que propose la psychopédagogie positive : une approche globale et profondément humaine, où l’on apprend à mobiliser ses forces, écouter ses émotions et développer son potentiel.

C’est une méthode qui réunit :
- neurosciences
- psychologie positive
- pédagogies actives
- approche tête – cœur – corps

“Une tête qui pense, un cœur qui ressent et un corps qui met en œuvre.” — La Fabrique à Bonheurs

Créée par Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, autrices du best-seller
"Apprendre autrement avec la pédagogie positive" (Eyrolles)

Cette approche aide les enfants, adolescents et adultes à :
- apprendre plus efficacement
- comprendre comment leur cerveau fonctionne
- gérer leurs émotions
- retrouver confiance & motivation
- dépasser les blocages et la peur d’échouer
- apprendre avec plaisir plutôt qu’avec pression

Parce que les émotions sont le moteur de l’apprentissage.
On n’apprend pas quand on a peur, honte ou qu’on se sent nul.
On apprend quand on se sent en sécurité, accompagné et encouragé.

La psychopédagogie positive aide à :
- comprendre ce qui se passe en soi
- mettre des mots sur les sensations et les pensées
- transformer la pression en énergie
- retrouver un sentiment de compétence

Formée comme praticienne en psychopédagogie positive par La Fabrique à Bonheurs, je propose des accompagnements individualisés pour :
- enfants
- adolescents
- étudiants
- adultes en difficulté d’apprentissage ou en manque de confiance

Outils utilisés pendant les séances: 
- gestion mentale : apprends-moi à apprendre
- mind-mapping
- communication non violente
- exercices de brain-gym
- visualisation et préparation mentale
- travail sur les croyances limitantes
- régulation émotionnelle

Les séances ne sont pas de la thérapie, ce sont des espaces d’exploration, de compréhension et de transformation.

   Enfants et ados :
   - confiance, etime de soi
   - difficultés scolaires
   - anxiété, blocages
   - gestion des émotions

   Parents:
   - mieux communiquer
   - comprendre le fonctionnement de l'apprentissage
   - accompagner sans presion
   - outils concrets à la maison

   Professionnels:
   - améliorer la qualité relationnelle
   - développer l'intelligence collective
   - prévoir l'épuisement professionnel
   - APP, réunions d'aquipe, supervision...

- de retrouver confiance dans ses capacités
- d’améliorer l’attention et la mémorisation
- de se préparer sereinement aux évaluations et examens
- de réduire stress et blocages
- d’apprendre à son rythme, différemment

On apprend mieux lorsque l’on se sent capable.

- encourager la progression plutôt que la perfection
- valoriser l’effort
- transformer l’erreur en étape du processus
- accueillir les émotions plutôt que les nier

- "Apprendre autrement avec la pédagogie positive" — Eyrolles
- "La force des émotions" — Catherine Aimelet-Périssol
- "Psychologie positive" — Martin Seligman
- "L’Éducation positive  — Céline Alvarez